ПП-паштет от 100 бед: Диетологи назвали лучшую закуску при гриппе
Блюдо из груши и печени обеспечит стойкость организма против вирусов.
Сочетание сладкого фрукта с субпродуктом - "витаминная бомба" против вирусов и инфекций, которая повышает ослабленный иммунитет за счет ускоренного метаболизма.
Диетологи назвали лучшую закуску при гриппе ту, которая не будет усложнять работу кишечника, легко усвоится и наполнит полезными веществами. В рационе ПП-питания есть уникальное блюдо, с которого будет полезно начать день в сезон простуд, особенно понравится любителям тостов или бутербродов.
Главные ингредиенты - груша и куриная печень, и готовится закуска быстро и легко: нужно все протушить и взбить в блендере до однородной массы, чтобы можно было мазать на тосты.
Английский диетолог Никола Шубрук называет грушу лучшим другом для работы и микрофлоры кишечника. В ней содержаться питательные волокна, витамины С и В, фолиевая кислота, магний, калий, кремний и железо, которые способствуют пищеварению и оздоровлению. Уникальные биологически активные вещества фрукта способствуют усилению стойкости иммунитета против вирусов.
Терапевт Наталья Романченко объясняет, что при простуде и гриппе при низком гемоглобине очень важно включать в рацион железосодержащие продукты, которые не усложняют пищеварительный процесс. В противном случае, организму бороться с инфекцией не будет сил. Подходящим продуктом будет куриная печень - источник хорошо усвояемого белка, железа, "хорошего" холестерина и витамина В.
Все дело в здоровье кишечника, объясняют врачи. Если метаболизм медленный, а микрофлора нарушена, тогда организм накапливает вредные вещества и ослабляет иммунитет, тогда бороться с гриппом и ОРВИ становится сложнее.
Леденец полезнее козинака? Комаровский назвал самые лучшие конфеты для детей
От каких популярных конфет придется отказаться. Такое совмещение продуктов можно назвать, что ПП-паштет от 100 бед избавит, потому что будет полезен в период эпидемии, при анемии, беременным и при проблемах ЖКТ.
При язвенных болезнях прежде, чем вводить новое блюдо с грушей, нужно посоветоваться с врачом.
