Новости и события » Здоровье » Врачи рассказали, какие продукты могут защитить печень

Врачи рассказали, какие продукты могут защитить печень

Врачи рассказали, какие продукты могут защитить печень

Специалисты рассказали, какие продукты могут помочь защитить печень. Об этом сообщает "Медикфорум".

По словам экспертов, в меню стоит включить в первую очередь тыкву, так как она снижает последствия окислительного стресса, восстанавливает активность детоксикационных ферментов.

Тыквенные семечки также полезны за счет большого содержания цинка.

В списке также значится курага, которая обладает антиоксидантным действием, богата калием, магнием и клетчаткой. Сухофрукт также хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему.

Отмечается, что восстановить печень также помогают жирные кислоты, омега-3 и оливковое масло. В нем содержится витамин Е, защищающий организм от воздействия свободных радикалов, с которыми и борется печень.


Под Днепром сгорела фура с колбасой

Под Днепром сгорела фура с колбасой

Сегодня, 19 января, около 17:30 на трассе М-04 неподалеку от зоны отдыха "Новоселица" во время движения загорелся грузовик «MAN». Как сообщают в Службе спасения, пожар возник в моторном отсеке, но пламя моментально охватило всю кабину, а подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.1951145

Вверх