Медик рассказал, как убрать «синяки» под глазами
Экспресс-действие изнутри, а не снаружи, поможет устранить и симптом, и его первопричину.
Патчи, холодные компрессы перед сном и макияж - в вопросах маскировки и уменьшения мешков под глазами люди достигли совершенства. Однако для устранения проблемы стоит прибегнуть к более простым и дешевым способам лечения.
Популяризатор здорового образа жизни, профессор Неумывакин считал, что для борьбы с отечностью стоит просто начать пить чистую воду для здоровья сердца.
Жидкость без газа и сахара насытит тело влагой, необходимой для качественной работы сердца. "Мотор" постоянно работает на износ и для подкачки ему нужно обеспечивать клетки свежей, не отработанной жидкостью с калием, магнием и фосфором. 1,5-2 литра в день помогут убрать синяки и "мешки" под глазами, ведь они появляются из-за избыточного давления крови и задержки влаги.
Медик из Печерского офтальмологического центра модернизировал рецепт профессора. Офтальмолог уверен, что для лучшего результата стоит добавить в воду имбирь, лимон и розмарин. Они придадут дополнительной свежести утром и взбодрят лучше чашки чая и кофе, не вызывая нехватку и задержку влаги в теле.
Добавив в воду полезные ингредиенты с витаминами C, B, PP, калием, магнием и фосфором можно успокоить нервы перед сном и избежать задержки влаги в теле. Рецепт также благоприятно повлияет на здоровье печени и почек, являющихся другими виновниками нездорового вида лица.
"Правильный отдых, чистая вода и отказ от вредных привычек - вот главный залог здоровья под глазами. Мочегонные исключить категорически, ведь тело и так нуждается во влаге. Могу также порекомендовать класть валик под ноги и использовать высокую подушку", - рассказал медик в Сети.
