"Цифровая зависимость": психолог объяснила, чем гаджеты опасны для детей
В Украине одной из самых популярных проблем детей стала "цифровая зависимость", вызванная бесконтрольным использованием гаджетов.
Как цифровые устройства меняют психику детей и какими проблемами это может обернуться в будущем, рассказала психолог Любовь Прудеус.
Эксперт отметила, что нынешнее поколение детей было рождено в цифровую эпоху. По ее словам, родители таких детей постоянно используют гаджеты как няню и искренне не понимают, что это вредит.
"Если поработать с детьми, которые ходят в 1-3 класс, из них просто во время урока "выходит демон"... Они не могут долго слушать, не могут читать тексты. Они думают - скорее бы все закончилось, чтобы я сел и спокойно играл. Они стараются избегать социальных отношений - это не интересно. Им сложно общаться с людьми, потому что это лишняя работа для мозга - тяжелая, надо искать подход. Для чего это, если можно в виртуальном мире удовлетворять все свои потребности - в любви, признании и так далее?" - рассказала психолог.
По ее словам, сегодня самыми популярными проблемами у детей является синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
"Дети не могут надолго фокусировать свое внимание. Это приведет к тому, что человек не может глубоко погрузиться в предмет. Каким он станет специалистом? Человек, который не имеет навыков взаимодействия с людьми, выбирая между простым и сложным, всегда выбирает простое. Им не интересно с другими людьми. Люди будут все больше отходить от института семьи, от долгосрочных отношений, от отношений с родственниками", - объяснила Прудеус.
Эксперт подчеркнула, что цифровая зависимость активирует в мозгу детей те же самые зоны, что и наркотики.
"Должна быть цифровая гигиена. Гаджеты до 10 лет нельзя использовать больше, чем 15 минут в день. До 14 лет нельзя использовать больше, чем 1 час 15 минут в день. Контент, который есть сейчас, не всегда про мир, добро и согласие... Насилие, жестокость и социопатия - это уже какие-то стандартные вещи у детей, которыми не занимаются, которые постоянно контактируют только с машинами - с гаджетами, телевизорами", - отметила она.
