Леся Никитюк показала упражнения для попы в воде: бегом в бассейн
Ведущая Нового канала поделилась авторским рецептом стройной фигуры без изнуряющих диет.
Худые ножки и подтянутая попа Леси Никитюк могут свести с ума кого угодно. Даже девушки пускают слюни зависти - ну как ей удается быть такой подтянутой?
Своей методикой похудения звезда Нового канала поделилась с фанатами.
Значит, девочки, рассказываю секрет: хотите подтянуть ножки, попу и убрать целлюлит? Бегайте в воде, - делится секретом Леся в своих соцсетях. - Так вы сжигаете на 100 ккал больше, чем когда занимаетесь на улице или в зале. Люди свыше 100 кг худеют намного быстрее. Мы же - весом до 100 кг - подтягиваем кожу и приводим в тонус мышцы. Еще один плюс такой зарядки - суставы не нагружаются.
Телеведущая Леся Никитюк / пресс-служба Нового канала. Но одними советами Леся не ограничилась - она тут же решила испробовать методику на... своем куме!
Сжигаем, калории! Сжигаем! Сжигаем!
- подгоняла ведущая мужчину, наматывавшего круги в бассейне.
Как известно, Леся много лет посвятила плаванью. Ведущая Нового канала - профессиональная спортсменка и кандидат в мастера спорта. Поэтому секреты ее красивой фигуры - на миллион. Даже если они шуточные.
Телеведущая Леся Никитюк / пресс-служба Нового канала.
