Врачи рассказали, чем надо "заедать" изжогу

От проблемы в аптеках представлен широкий спектр средств, ингибиторы протонной помпы. Длительный, бесконтрольный их прием приводит к атрофии слизистой. Сегодня я хочу поговорить о домашних средствах избавления от изжоги.

· самый простой и известный давно - сода. Половину чайной ложки разводят в стакане воды, выпивают. Такой способ подходит при единовременном или нечастом применении. Сода - это не лекарство и может навредить здоровью, поскольку неблагоприятно воздействует на слизистую. Длительное лечение может усугубить проблему;

· миндаль. Не только полезный, но и вкусный способ избавления от неприятного жжения. Перед употреблением орехи нужно замочить в теплой воде, убрать коричневую тонкую оболочку сверху. Тщательно разжевать 3-5 штук. Через пару минут изжога пройдет;

· настой имбиря. Необходимо пару ложек тертого имбиря залить 300 мл кипяченой воды, настаивать в течение 2 часов. Выпивать перед едой по стопке;

· ромашковый чай. Доступный способ избавления от жжения в груди. Можно пить как до еды, так и в виде простого чая. Три стакана в день смогут снизить частоту приступов;

· в сети встречается такой способ, как употребление картофельного сока. Но здесь важно знать, повышенная или пониженная у вас кислотность. При повышенной картофельный сок не даст результата, лучше выпить морковного;

· калина. Можно есть калиновое варенье, разводя ложечку в кипяченой воде или настаивать самостоятельно. Действие не молниеносное, облегчение почувствуете при регулярном употреблении на протяжении 2-3 дней;

· молоко. Способ, который подходит единовременно. Специалисты не рекомендуют часто спасаться от изжоги с помощью молока;

· настой из смолотых льняных семян. На три маленьких ложки понадобится стакан горячей воды. Настаивать 12 часов, пить через 30-40 минут после еды;

· порошок из гречки. Крупу прожарить, перемолоть, съедать по щепотке при возникновении изжоги. Можно сочетать с небольшим кусочком сливочного масла.