Для страсти и романтики: диетолог предложила список продуктов-афродизиаков
Эксперт рассказала, на что стоит налегать на романтическом свидании
Подогреть страсть и взаимное притяжение можно с помощью грамотного меню! Это вовсе не шутка, ведь некоторые продукты способны в разы усилить чувственность и обострить ощущения. Диетолог Наталья Самойленко, которая ранее поделилась эффективным методом устранения отеков, рассказала в Instagram о продуктах, разжигающих страсть.
Как только в древние времена не изощрялись и что только не ели, чтобы усилить романтические чувства! К счастью, сейчас не нужно поедать пироги с птичьими мозгами и собирать кровь летучих мышей, достаточно сохранить этот список продуктов:
- Клубника;
- Шоколад;
- Красная икра;
- Фуа-гра;
- Трюфель;
- Артишок. Древние греки считали, что артишок поможет зачать мальчика;
- Продукты, содержащие Омега 3 - авокадо и лосось;
- Специи. Не бойтесь приправить еду куркумой или добавить розмарин;
- Устрицы. Ходили слухи, что Казанова съедал на завтрак 50 устриц. А по одной из легенд, богиня любви Афродита возникла из раковины. С тех пор моллюски считаются священными, а жемчуг - магическим драгоценным камнем, помогающим в любви.
Почему мы не можем отказаться от сладкого и что с этим делать: ответ диетолога
В особенный день позвольте себе утром немного черного шоколада, а вечером - устрицы с бокалом сухого вина. На этом алкоголя и хватит - это анафродизиак и в избытке он убьет всю страсть.
К анафродизиакам также относятся табак, соя и лакрица. Мята, заменители сахара, чипсы и газированные напитки хоть и не обладают такими сильными анти-романтическими качествами, но от них перед страстным свиданием лучше воздержаться.
