Как проверить себя на коронавирус - самодиагностика

Японские врачи заявили, что диагностировать у себя опасный коронавирус или убедиться в его отсутствии можно самостоятельно без многочисленных анализов. Медики напоминают, что симптомы COVID-19 аналогичные пневмонии и тяжелому острому респираторному синдрому.

Для самодиагностики необходимо сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд, после чего медленно выдохнуть. Поскольку коронавирус прежде всего поражает легкие, то симптомы у него соответствующие - дискомфорт, кашель и скованность в груди.

В случае, если выдох происходит свободно, значит в легких нет фиброза - разрастание соединительной ткани в ходе воспалительного процесса. Для профилактики вируса рекомендуют соблюдать меры гигиены и пить как можно больше воды. Частое и тщательное мытье рук, использование дезинфицирующих средств и избежание массового скопления людей - это основные профилактические методы, рекомендованные медиками.