Молоко поможет Козерогам снять напряжение 17 марта
Лактоза насытит организм и успокоит нервы Зодиака.
Во вторник ожидается немало стрессовых ситуаций. Козероги прочувствуют их по-особенному из-за скопления небесных тел в знаке. Луна и другие планеты "разбавят" привычное спокойствие знака Земли. Но напряжение можно будет легко снять, если подобрать верный рацион.
17 марта астрологи советуют Козерогам употреблять много молока. Не обязательно пить его в чистом виде - можно добавлять в каши или другие блюда, где оно требуется. На завтрак и вовсе стоит употребить манную кашу на молоке. Легкая, но сытная, она даст Козерогам сил справиться с стрессом и эмоциональными "качелями", которые им приготовила на вторник Луна.
Снять напряжение на работе поможет чай или кофе с молоком. Если последнего нет, то приемлемым заменителем станут сливки. Главное не забыть взять их по пути на работу. А на вечер можно приготовить пюре на молоке или испечь воздушный манник. Вариантов избавиться от моральной усталости и напряжения во вторник при помощи молока у Козерогов уйма.
Тем, у кого с лактозой наблюдаются проблемы, можно попробовать вписать в свой рацион творог, сметану и твердые сыры. В качестве десерта или "в прикуску" сгодится и сгущенное молоко. 17 марта "молочка" подарит насыщение и тонус телу, а мысли и нервы приведет к гармонии и порядку.
А вот от мяса во вторник стоит отказаться. В этот день лунные ритмы не дадут нормально усвоить его и насытить организм питательными веществами. Именно поэтому молочные продукты станут отличной альтернативой для Козерогов, уверяют астрологи.
