В Минздраве назвали признаки профессионального выгорания медиков
Украинцам рассказали о признаках профессионального выгорания. Если несколько из перечисленных пунктов совпадут, стоит обратиться за помощью психолога или отлохнуть от работы.
"Согласно международному классификатору болезней, профессиональное выгорание - это синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте", - указано в сообщении.
Так, основными признаками профессионального выгорания являются:
- ощущение снижения энергии или истощение;
- повышенное психическое дистанцирование от работы;
- снижение профессиональной эффективности.
Отмечается, что сотрудники медицинской сферы наиболее подвержены выгоранию, так как часто работают сверхурочно, с ненормированным графиком. Из-за этого довольно часто именно врачи заканчивают жизнь самоубийством. На состоянии сказывается также дефицит сна, ведь большинство врачей, работающих в ночную смену, спят около 6 часов в сутки.
Нарушение сна и циркадных ритмов повышают риск травм и метаболических расстройств, снижают защиту организма от инфекций, рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний.
При этом врачи часто работают в опасных условиях, контактируют с тяжелобольными, умирающими, больными инфекционными заболеваниями и испытывают постоянное напряжение.
Именно поэтому профессия врачей является одной из самых уязвимых по профессиональному выгоранию.
