Англичанка раскрыла секрет похудения на карантине

Жительница из английского города Мирсбрук похудела во время карантина и поделилась своим секретом. Ее историю рассказывает издание Daily Mail.

После объявления карантина 28-летняя сотрудница страховой компании Ребекка Ханна решила привести свое тело в порядок. Девушка весила 69,8 килограмма и комплексовала из-за своей фигуры.

В феврале она начала придерживаться диеты и ежедневно выполнять упражнения. Англичанка начала отдавать предпочтение здоровой пище, есть овсянку и авокадо. При этом Ханна ежедневно ест сладкие хлопья, чтобы остановить тягу к сладкому.

Раз в две-три недели она ест пиццу, чипсы, мороженое или блюдо мексиканской кухни.

По воскресеньям девушка готовит себе большой завтрак с шампиньонами-гриль, вегетарианскими сосисками, помидорами, бобами и тостом.