Непростое астрологическое время: Ольга Горбачева объяснила, что не стоит делать в июне 2020
Первый месяц лета 2020 полностью состоит из коридора затмений.
В середине июня 2020 наступает непростое астрологическое время уединения и погружения в свой внутренний мир. В этот период мы можем более остро чувствовать кризис в личных отношениях и профессиональных целях, он характеризуется повышенной чувствительностью и эмоциональной ослабленностью.
Ольга Горбачева советует проводить в этот период больше времени в уединении и тишине, завершать начатое и разобраться со своими истинными желаниями, потребностями и ближайшими вдохновляющими целями.
"В такие дни я стараюсь быть одна. Особенно в лунные затмения женщина "взрывоопасна". Проверяла неоднократно и решила, что лучше оберегать и себя, и ближних, от тяжелых выходов подсознательных процессов наружу.
Устройте себе мягкую физическую нагрузку - займитесь йогой, пилатесом, растяжкой. Так телу будет легче выпустить из себя эмоции. Принимайте ароматические ванны с эфирными маслами под звучание успокаивающей музыки. Кроме тренировок, я устраиваю в дни еще домашнее спа: мажусь глиной, делаю натуральные маски, с ног до головы наношу чакральные ароматы и свои масла для разных частей лица и тела. Их создают потрясающие ароматерапевты, и я убедилась, что эти простые, но ценнейшие дары природы делают 50 % работы по нормализации энергетического поля женщины. Все остальное мы можем сделать сами при помощи улыбки и правильных аффирмаций", - говорит Ольга Горбачева.
Артист-ментор делится своими аффирмациями, которые помогают ей в непростые периоды оставаться расслабленной и настроиться на лучшее:
- "Я наслаждаюсь всем, что у меня есть, и ощущаю благодарность".
- "Я свободна от влияния прошлого и радостно принимаю настоящее".
- "Сегодня я ожидаю предвиденных и непредвиденных чудес".
Ольга рекомендует повторять их по 10 минут в день на протяжении трех недель. Особенно эффективно делать это во время прогулок, в движении и под музыку.
