Какой напиток продлевает жизнь и способствует похудению
По мнению британских специалистов, одним из лучших напитков, увеличивающих продолжительность жизни, является имбирный чай. Он помогает контролировать высокое кровяное давление, способствует похудению, а также снижает риск серьезных заболеваний, включая рак.
Доводы экспертов о том, почему имбирный чай может считаться одним из самых эффективных натуральных средств продления жизни, опубликовало издание Express.
По словам специалистов, несомненным преимуществом продукта является его насыщенность антиоксидантами.
"Наличие этих веществ делает имбирь суперпродуктом для увеличения продолжительности жизни. Фактически он содержит около 25 различных видов антиоксидантов, которые помогают бороться с болезнями, вызываемыми свободными радикалами, - в том числе, патологиями сердца, артритом, злокачественными опухолями", - рассказали медики.
Для пожилых людей. Пенсионеры, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, должны попробовать имбирный чай. Здоровое пищеварение означает более здоровое тело и способствует долголетию.
"Данный вид чая расслабляет мышцы пищеварительного тракта, что облегчает неприятные симптомы вздутие живота. Пожилым людям, страдающим запорами, желудочными спазмами, изжогой, тошнотой, следует попробовать выпивать чашку имбирного чая перед каждым приемом пищи, это может значительно облегчить им жизнь", - рассказали британские врачи.
Для нормализации состава крови. Напиток из имбиря может содействовать снижению триглицеридов и "плохого" холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Помимо того, его регулярное употребление помогает нормализовать уровень сахара в крови и препятствует образованию тромбов. Отварите немного имбиря, добавьте в чай корицу, остудите и пейте 2-3 раза в день.
Для профилактики рака. Еще один вклад имбиря в дело продления человеческой жизни связан с его доказанной способностью обеспечивать защиту от различных форм рака. Исследование, участники которого потребляли два грамма экстракта имбиря в день, продемонстрировало значительно снижение провоспалительных сигнальных молекул в толстой кишке, что говорит об уменьшении риска возникновения колоректального рака.
"Кроме того, употребление имбиря замедляет старение и смерть клеток мозга, улучшает когнитивные функции и препятствует развитию нейродегенеративных заболеваний, в частности, болезней Альцгеймера и Паркинсона", - добавили эксперты.
