ТОП-5 мифов о езде на велосипеде, - подборка от «Первого Криворожского»
Езда на велосипеде - один из самых популярных видов спорта в мире. Многие люди не хотят ездить на велосипеде из-за большого количества мифов и общественных предрассудков. Редакция «Первого Криворожского» собрала и развеяла 5 основных мифов.
Миф №1. Велосипед - это несолидно
Некоторые люди считают, что велосипед - не респектабельное средство передвижения. Это мнение ошибочно. Сегодня на нем могут ездить личности любого социального статуса и возраста. В европейских странах на велосипедах ездят по городским улицам как обычные школьники, так и бизнесмены.
Миф №2. Велоспорт - это опасно
Некоторые считают, что ездить по дорогам на велосипеде небезопасно, и что условий для занятий этим спортом, в частности в Кривом Роге, просто нет. Но криворожские велоспортсмены прокладывают маршруты, а на капитально отремонтированных дорогах обустраивают велодорожки.
Миф №3. Во время езды на велосипеде качаются только мышцы ног
Во время езды на велосипеде работают большинство групп мышц. Помимо ягодичных и икроножных мышц, при правильной посадке активируется работа мышц пресса, поясничные мышцы и мышцы плечевого пояса.
Миф №4. Велоспорт - это скучно
Велоспорт - это не просто вид физической нагрузки, но и возможность посмотреть мир.
Миф №5. Велоезда - это долго
Многие считают, что добираться на работу велосипедом - долго, но для городов, где часто бывают автомобильные заторы, этот вид транспорта очень даже актуален и поможет сэкономить время.
Больше советов редакции нашего сайта
