Новости и события » Здоровье » Названы простые способы облегчить симптомы бронхита без лекарств

Названы простые способы облегчить симптомы бронхита без лекарств

Названы простые способы облегчить симптомы бронхита без лекарств

При симптомах болезни важно оставаться дома.

Бронхит - воспаление слизистой оболочки бронхов, по которой воздух переносится в легкие и из них. Из-за воспаления пациенты с бронхитом откашливают густую и обесцвеченную слизь. Пациенты также могут испытывать заложенность, головные боли, боли в горле, мышечные боли и усталость. Вот несколько домашних способов, с помощью которых можно облегчить симптомы.

Паровая ингаляция - одно из наиболее рекомендуемых средств от заложенности носа, боли в горле и кашля при бронхите. Есть несколько способов сделать это, например:

Горячий душ. Примите горячий душ и глубоко вдохните пар.

Горячая ванна. Приготовьте горячую ванну и добавьте несколько капель эфирных масел перед тем, как окунуться в нее. Они помогают выводить мокроту и успокоить раздраженное горло. Самые эффективные при бронхите - сосновое и мятное.

Увлажнитель. Включите увлажнитель воздуха в спальне во время сна, чтобы увлажнить воздух и облегчить дыхание. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, чтобы избежать обострения бронхита

Советы по разжижению слизи

Если вдыхание пара не помогает, воспользуйтесь средствами, предназначенными для разжижения слизи изнутри.

Пейте жидкость - гидратация помогает разжижать слизь, облегчая ее отхождение. Хотя лучше пить больше воды, теплые жидкости, такие как травяные чаи и куриный суп, действуют более успокаивающе.

Ешьте перец чили - капсаицин, органическое соединение в остром перце чили, отвечающее за их пряность, помогает разжижать слизь.

Сократите потребление молока и молочных продуктов. Не курите.

Травы и добавки при бронхите

Витамин С - он может повысить устойчивость легких к патогенам, вызывающим инфекции.

Эхинацея - лекарственное растение, обладающее естественными противомикробными свойствами. Его часто употребляют в виде травяного чая для лечения и снижения риска простуды, гриппа, пневмонии и бронхита.

Астрагал - лекарственное растение помогает укрепить иммунитет против инфекций. Его можно принимать как добавку или пить как травяной чай.


На Винниччине от COVID-19 умер главврач Тульчинской ЦРБ

На Винниччине от COVID-19 умер главврач Тульчинской ЦРБ

На Винниччине от осложнений, вызванных коронавирусной болезнью, умер главный врач Тульчинской ЦРБ Виталий Лисица. Об этом сообщила в Фейсбуке народный депутат Украины Лариса Билозир, передает Укринформ. "Печальная весть из моего округа. Сегодня подробнее ...


загрузка...


загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото новостей, фото и видео. 0.0.0.2198442

Вверх