Крещение во время локдауна в Днепре: оказание помощи, подготовка, места
Крещение в Украине ежегодно проходит 19 января, в этот день принято купаться в проруби (ну или просто в ледяной воде, если льда нет). Жесткий карантин изменил привычный уклад жизни. Поэтому помимо прочего, запрещено проведение массовых мероприятий. А значит - в Днепре официальных мест для купания не будет.
Однако мы уверены, что многих днепрян ничего не остановит на пути к ледяной воде, поэтому скопления моржей в этот день точно ожидать стоит. Информатор расскажет, как будет проходить Крещение в этот раз и напомнит о важном.
Как все будет
Несмотря на отсутствие официальных мест для купания, на популярных локациях будут работать спасатели. В пресс-службе ГСЧС рассказали, что на "заезженных" местах для купания будут работать спасатели, готовые в любой момент оказать помощь, тем не менее палаток для обогрева, как в прошлом году - не будет.
16 января на территорию Днепропетровской области зайдет холодный арктический воздух. Температура воздуха снизится. 19 января температура составит 15 - 20° со знаком "минус", днем 10 - 15° ниже нуля. Несмотря на это, лед еще не успеет окрепнуть. Поэтому жителей Днепра призывают не лезть на хрупкий лед, не купаться там, где нет людей и не переусердствовать с окунаниями.
Кому противопоказано купаться в проруби
- Детям, не достигшим двух лет, купание в холодной воде категорически запрещено, даже на Крещение. В этом плане лучше полагаться не на высшие силы, а на советы врачей.
- Нельзя купаться в проруби людям с воспалительными заболеваниями в острой форме или хроническими болезнями.
- Людям с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистыми или эндокринными заболеваниями, при некоторых болезнях почек и мочеполовой системы. Подтвержденный диагноз коронавирус также является четким "НЕТ" для ныряний.
- Беременным женщинам врачи также не советуют купаться в водоемах. При беременности женщинам можно купаться лишь в теплой воде, но ни в коем случае горячей или холодной.
Как подготовиться к купанию
Мы не призываем вас идти купаться в проруби в такое нелегкое для иммунитета время. Однако знаем, что для многих это важный мануал, и этих людей остановить невозможно. Однако мы любим вас и призываем быть крайне осторожными и подготовленными.
- За 2 - 3 дня начать приучать свое тело к холоду. Принимайте контрастный душ, обливайтесь холодной водой из тазика или из ведра.
- За два часа до ныряния необходимо плотно поесть, так как при погружении организм начнет резко расходовать энергию.
- Перед нырянием необходимо тщательно разогреться. Приседайте, прыгайте, разминайтесь.
- Заходите в воду плавно, не нужно делать это резко.
- Ни в коем случае нельзя употреблять спиртные напитки перед нырянием, так как телу сложнее будет согреться после этого.
Что нужно взять с собой
- Сменная сухая одежда, которую можно легко надеть.
- Обувь без шнурков, которую можно быстро обуть.
- Тапочки на не скользкой подошве.
- Шапочку, чтобы не намочить волосы.
- Термос с чаем, чтобы согреть себя изнутри.
Как оказывать помощь:
Организация медиков-волонтеров «Медицинский корпус» обратилась к жителям Днепра и рассказала, как следует оказывать помощь в случае необходимости.
- Если кто-то из ныряльщиков начал тонуть и захлебываться, следует немедленно достать его из воды на сухую твердую поверхность (желательно на берег, а не на лед рядом с прорубью) и сразу вызвать скорую помощь по номеру «103» или позвать дежурных медиков.
- После того как вы вытащили человека с признаками утопления из воды, передвигать его следует очень осторожно, особенно шею и голову. Человек мог удариться головой об лед и нанести себе травму или даже получить перелом основания черепа.
- Нужно прочистить полость рта от возможных инородных предметов (ил, лед, рвотный массы). После этого проводим сердечно-легочную реанимацию по принципу 30 нажатий/2 вдоха. Желательно это делать вдвоем и помнить о собственной биологической безопасности (перчатки, клапан для СЛР).
- Если у человека отсутствует дыхание - необходимо переходить к сердечно-легочной реанимации. Но перед ее началом нужно сделать 5 спасательных вдохов в человека, насытить его кровь кислородом. На воду в легких мы не обращаем внимания - ее не так много и она не так опасна, как остановка сердца. Если вы не знаете, как оказывать помощь - обратитесь к боту.
- Проводить СЛР следует до появления у человека дыхания или до приезда скорой помощи. Если дыхание появилось - переведите пострадавшего в боковое стабильное положение и проверяйте дыхание каждые 2 минуты.
- Важно согреть пострадавшего и не класть его на голую поверхность. Для этого очень хорошо подходит термоодеяло.
