Эпидемия гриппа: за неделю более 7 тысяч запорожцев заболели ОРВИ
За прошедшую неделю острыми респираторными вирусными инфекциями заболели более 7 тысяч человек.
Всего заболело 7 тысяч 21 человек, 2 582 из них - дети от 0 до 17 лет и взрослые - 4 439 заболевших. Максимальный показатель заболеваний зарегистрирован среди детей возрастной группы от 0 до 4 лет - 969 заболевших.
КАК МОЖНО УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА И ОРВИ?
Как сообщают в областном лабораторном центре, профилактика заболеваемости гриппом и ОРВИ делится на специфическую и неспецифическую. Ко второй относятся:
- хорошое питание;
- полноценный сон, чтобы был хороший иммунитет;
- соблюдения правил личной гигиены, в частности часто мыть руки с мылом и поменьше трогать лицо, чтобы инфекция не попала в организм через глаза, нос или рот;
- адекватные физические нагрузки, занятия спортом и лучше на свежем воздухе;
- избегание большого скопления людей, контакта с больными гриппом и ОРВИ.
А наиболее эффективным методом снизить возможность заболевания гриппом до сих пор считается специфическая профилактика, то есть своевременная вакцинация.
