Магнитные бури с 23 февраля атакуют сосуды: как пережить страдания
В дни магнитных бурь стоит беречь голову и сосуды: велик риск головокружений, мигреней и скачков давления.
Календарь магнитных бурь на февраль 2021 обещал, что магнитная буря 22 февраля будет кратковременной - однако в результате ее пик сместился на 23-е и 24-е числа, пишет Главред.
В итоге понедельник прошел относительно спокойно - а вот магнитная буря 23 февраля 2021 вышла на отметки в три балла с самого утра. Как показывает сервис Магнитные бури Гисметео, своего пика в четыре балла буря достигнет к вечеру, приблизительно в 23:00 по киевскому времени.
Ночь со вторника на среду пройдет неспокойно. Геомагнитные возмущения продолжатся: магнитная буря 24 февраля 2021, наоборот, будет сильнее атаковать сосуды утром - а к вечеру пойдет на убыль.
Впрочем, NASA отмечает, что именно 23-го и 24-го числа планетарный индекс будет достигать отметки 12. До показателя "восемь" он снизится лишь 25 февраля. А сайт Магнитные бури ФИАН (Лебедев) все три дня - с 23-го по 25-е включительно - отмечает как дни интенсивных магнитных бурь.
Таким образом, в первой половине этой недели стоит максимально оградить себя от конфликтных ситуаций и стрессов, снизить физические нагрузки и количество тяжелой пищи в своем рационе. Отличным лекарством для профилактики магнитных бурь считаются:
- легкие дыхательные упражнения,
- прогулки на свежем воздухе,
- травяные чаи и чистая вода в достаточном количестве,
- позитивные эмоции и отдых.
При необходимости стоит принять лекарства от давления или головной боли (строго по инструкции и, желательно, после консультации с врачом).
Читайте «Николаевские новости» в Google News.
