5 способов разгладить мимические морщины без инъекций
В то время как для некоторых инъекции, такие как ботокс, являются неотъемлемой процедурой в бьюти-рутине, другие отказываются от уколов, выбирая менее инвазивный подход - и это личное дело каждого. Каким бы ни был ваш выбор, с возрастам запасы коллагена истощаются, а тонкие линии и морщины становятся все более выраженными. Чтобы путь к гладкой и сияющей коже был менее тернистым, рассказываем о простых способах, которые помогут почувствовать себя лучше.
"Есть много вариантов для тех, кто не хочет делать инъекции, но хочет разгладить тонкие морщины", - говорит дерматолог-консультант доктор Анджали Махто. "Среди ключевых процедур - лазер, радиочастоты и микронидлинг. Их действие направлено на улучшение выработки коллагена кожей, чтобы помочь минимизировать появление мелких морщинок и в целом улучшить состояние кожи". Не говоря уже о целенаправленном уходе за кожей, способном творить чудеса.
Помимо качественного увлажнения внутри и снаружи, есть еще несколько способов разгладить тонкие линии и морщины без инъекций.
Профилактика всегда лучше лечения. Доктор Махто отмечает, что использование санскрина широкого спектра защиты утром - это первый и ключевой шаг, чтобы предотвратить появление тонких морщинок. "Доказано, что в 80% случаев старение кожи связано с повреждением от ультрафиолетовых лучей. Поэтому солнцезащитный крем действительно является важным шагом для профилактики морщин", - говорит она.
Отшелушивающие кислоты способствуют сиянию, выравнивают текстуру кожи и удаляют омертвевшие клетки. "Альфа-гидроксикислоты - отличный вариант, если ваша кожа спокойно их переносит. Для более мягкого эффекта присмотритесь к поли-гидроксикислотам", - объясняет доктор Махто. "Молекулярный размер этих кислот немного больше, поэтому они проникают не так глубоко, как альфа-гидроксикислоты, но при этом обладают отличными отшелушивающими свойствами".
Доказано, что постоянное использование ретиноидов, будь то ретинол или ретинальдегид, помогает уменьшить мелкие морщинки. "Ретиноиды воздействуют на обновлению клеток кожи, позволяя более молодым и свежим клеткам подниматься в верхние слои кожи", - говорит доктор Махто. "Главное, терпение - ретиноиды могут повышать чувствительность и вызывать раздражение. В среднем, нужно от трех до шести месяцев, чтобы прежде чем вы заметите какое-либо улучшение, при этом результат будет улучшаться со временем". Чтобы помочь коже адаптироваться к ретиноидам, используйте их вечером перед увлажняющим кремом. Несмотря на то, что есть отличные средства с ретиноидами, которые можно назначить себе самостоятельно, всегда полезно сходить на консультацию к дерматологу и узнать, какие именно ретиноиды нужны вашей коже.
"Комбинация этих методов позволяет создавать микроканалы в коже, которые сами по себе запускают процесс заживления. Но истинное волшебство происходит, когда через микроиглы в кожу поставляются крошечные импульсы радиочастот", - говорит Дебби Томас, основательница клиники Debbie Thomas London. "Кожа становится более упругой и гладкой". Процедура не вызывает дискомфорта, не требует перерыва в работе, а для видимого результата рекомендуется несколько процедур.
Доктор-эстетист Марьям Замани является поклонницей лазерной и световой шлифовки кожи, которые помогают сгладить тонкие линии. "Лечение лазером запускает естественную реакцию исцеления, помогая улучшить внешний вид линий, морщин, повреждений от солнца и расширенных пор", - говорит она.
Доктор Томас использует лазер для коррекции морщин и улучшения общего состояния и внешнего вида кожи. Для поверхностных морщин, чтобы быстрее добиться здоровой текстуры, она сочетает неабляционные лазеры с мягкими химическими пилингами. Для более глубоких морщин лучше всего работают абляционные лазеры. "Они могут быть очень эффективными. Но чем серьезнее проблема с кожей, тем агрессивнее лечение, что означает больший дискомфорт и больше времени на восстановление", - говорит Томас.
Текст: Hannah Coates
По материалам vogue.co.uk
