9 лайфхаков по уменьшению пищевых отходов на праздники
Сокращение пищевых отходов - одно из наиболее эффективных действий, которые вы можете предпринять для борьбы с изменением климата. Экоактивистка, основательница компании Glossary Organic Products и экофонда Glossary Foundation Анастасия Цыбуляк поделилась списком лайфхаков, которые из года в год помогают ей уменьшить количество пищевых отдохов в праздничный сезон. Кстати, эти простые шаги, которые вы применять на собственной кухне не только на Новый год, но и в обычной жизни.
Чрезмерное количество покупок - самая большая причина пищевых отходов в праздничные дни. В магазинах продаются ваши сезонные фавориты, такие как кекс и сыр с плесенью, а на фермерских рынках можно найти множество местных продуктов. Вот почему так важно составить подробное меню и список покупок - благодаря ним вы будете возвращаться домой только с самым необходимыми. Поверьте, это возможно! В праздничный сезон особенно часто случаются импульсивные покупки. Помните о том, сколько еды вы реально съедите, и старайтесь покупать только то, что вам действительно нужно.
Готовить один или два штруделя с яблоками? Важный вопрос. Тщательное планирование при составлении меню может повлиять на количество потраченных впустую продуктов за праздники. Обязательно лично подтвердите присутствие у каждого вашего гостя из списка, прежде чем делать покупки.
Новогодний стол - для многих повод для экспериментов. Однако, в этом случае лучше всего не приниматься за приготовление новых блюд за несколько часов до начала вечеринки. Или «укротите» новый рецепт заранее, или же выбирайте проверенные позиции меню и способы приготовления. Это поможет избежать порчи продуктов и сохранить праздничное настроение.
Как бы красиво ни выглядело праздничное блюдо в блоге о модной еде, действительно ли оно лучше для ваших близких? Я советую отказаться от слишком инновационных кулинарных тенденций и подавать любимые блюда, которые придутся по душе каждому. Я гарантирую, что в этом случае еда не пропадет!
Для больших обедов и ужинов на Новый год и Рождество уберите одно или два блюда из плана меню. Вам все равно будет достаточно, поверьте. Этот простой лайфхак поможет не забивать холодильник тоннами оставшихся закусок и салатов.
Сезонные супы - отличный способ избавиться от продуктов из ящика для овощей. Начните с домашнего овощного бульона, а на следующий день после праздничного застолья сварите орехово-яблочный суп с луком-пореем или сливочно-морковный с имбирем.
Храните остатки еды в прозрачных герметичных контейнерах, чтобы вы, открыв холодильник, могли сразу же увидеть, что у вас есть. Это поможет мыслите нестандартно и не ограничиваться очевидными сэндвичами.
Подумайте о новых способах, которые помогут трансформироать остатки еды в новые блюда. Например, можно превратить хлеб в гренки с сыром, специями и зеленью, пюре из жареной свеклы - в яркий соус, с помощью банки кокосового молока и небольшого количества порошка карри жареные овощи смешать в сливочном супе, вчерашний жареный картофель - в хрустящие картофельные оладьи, а также добавить индейку в новогодний салат.
Если у вас слишком много остатков еды после новогоднего застолья, упакуйте их и раздайте с собой гостям. Еще один вариант - заморозить готовые блюда и достать их в тот день, когда вам не хочется готовить, или попросту не будет на это времени.
