Ученые: социальные сети угнетают психику

Виртуальное общение стало неотъемлемой частью нашей жизни. И со всеми преимуществами, которые мы получили, пришли и «побочные эффекты».

Исследователи из университета Сэлфорда провели исследование, наглядно показавшее негативное влияние социальных сетей на нашу психику.

Беспрерывное нахождение на просторах какой-либо соцсети рождает чувство зависти, которое со временем перерастает в депрессию. По мнению экспертов, это связано с попыткой казаться лучше. Они размещают свои «отшлифованные» снимки и с вожделением ожидают положительной реакции, выражающейся количеством лайков.

А просматривая ленту друзей, можно увидеть более «успешные» и «популярные» кадры. Это невольно порождает ощущение своей неполноценности, что приводит к вышеописанным симптомам.

На основании своих выводов, ученые советуют жить реальностью, и ориентироваться на окружающее, а не на чужую успешность, отредактированную на странице в соцсети.