Психологи: Вид на океан из окна дома снижает стресс
У людей, которые живут на берегу океана, уровень стресса значительно ниже тех, кто обитает в шумных городах. Об этом рассказали американские ученые, которые провели ряд психологических исследований для получения сведений об этом.
По словам ученых, в ходе исследований участвовали примерно триста человек. Опыты показали, что самым лучшим антистрессовым средством является вид из окна на океан. Люди, которые обитают на побережье и ежедневно видят рядом с собой море, менее восприимчивы к некоторым внешним раздражителям.
Ученые определили, что самые не устойчивые к стрессам люди проживают в мегаполисах. По словам специалистов, на данной проблеме сказывается постоянная суета и ускоренные темпы жизни. Также к стрессам устойчивы жители глубинки, которые большую часть времени проводят вдали от городов, которые являются катализаторами проблем с психологическим здоровьем.
По словам специалистов, на чувствительность к стрессам также влияют и зеленые насаждения за окном дома. Ученые определили, что люди, которые с рождения живут на побережье океана, более рассудительны, и нервничают только в крайних безвыходных ситуациях. Также они уделяют больше времени решению проблемы, нежели размышлениям о ней.
