Как понять что ребенок курит

Курение - настоящая разновидность наркомании, серьезная медико-социальная проблема. С огромным огорчением я вижу, как покуривают старшеклассники возле школ, в том числе - и девушки.

Увы, девушка с сигаретой - это явление стало почти привычным. Самое страшное, что мы привыкаем к явлению и вовсе возмутительному - к курящим беременным. А ведь курение во время беременности чрезвычайно опасно! Плацента хуже снабжается кровью, возникают осложнения во время родов, в т. ч. - маточные кровотечения. Детки у курильщиц рождаются слабыми, с неустойчивой нервной системой и нередко - с аномалиями развития.

Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьников, замедляет их физическое и психическое развитие.

Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе (например, стать спортсменами, военными, летчиками, певцами).

Чтобы определить, курит ли ваш ребенок, обратите внимание на следующие вещи:

- цвет зубов - как правило, зубы приобретают подозрительно желтый цвет

- неприятный запах изо рта (его «забивают» жевательными резинками)

- запах табака от одежды - понюхайте правый рукав куртки/кофты/рубашки (если ребенок правша)

- цвет пальцев - те два пальца, которыми подросток держит сигарету, имеют желтоватый оттенок

- цвет лица - если подросток выкуривает около пачки сигарет с фильтром, то лицо будет бледноватое, а иногда землистого цвета

- голос - он грубеет, характерно частое покашливание (особенно по утрам)

Если родители узнали, что ребенок попробовал или начал курить, то первым делом надо выяснить причину такого поведения (подражание взрослым, любопытство, «круто», нежелание быть «слабаком» или «белой вороной»).

Объясните ребенку, что со временем некурящий человек все равно будет «самым крутым» в любой компании. Ведь он сам сделал выбор!

Познакомьте ребенка с кем-нибудь из своих некурящих преуспевающих друзей, авторитетных для младшего поколения.

Можно ли уберечь своего ребенка от участи курильщика? Разумеется, можно. Для этого «всего-то» понадобится:

- не курить самим

- с дошкольного возраста доступно рассказывать малышу о вреде курения

- сформировать в своей семье приоритет здорового образа жизни, совместно заниматься спортом, поощрять посещение ребенком спортивных секций и кружков

- не погружаться с головой в работу, забывая о своем родительском долге.