Летний отдых: как ухаживать за лицом под палящим солнцем
Летом кожа подвергается активному воздействию солнечных лучей. В результате чего кожа на лице становится сухой и раздражительной. Жара одинаково неблагоприятно влияет на все типы кожи. Как правильно ухаживать за кожей лица в летний период?
Врач-дерматолог детально рассказала о главных этапах ухода
1. Очищение - должно быть щадящим (2 раза в день) на гелевой основе.
- тоник не должен содержать спирт. Он освежает, тонизирует и освежает кожу. Летом без тоника трудно обойтись;
- увлажняющий крем или гель должен быть легким, на водной основе. Наносить крем рекомендуется 2 раза в день тонким слоем;
- также летом заменить тоник можно термальной водой, которым можно пользоваться 5-6 раз в день. Такая вода прекрасно увлажняет и освежает кожу.
2. Увлажнение - лучше всего использовать крем на водной или кислородной основе, подбирая под ваш тип кожи. Рекомендуется наносить тонким слоем.
- что касается защиты от солнечных лучей, то она обязательна. Врач-дерматолог рекомендует наносить солнцезащитный крем не только, когда вы отправляетесь на пляж, но и в обыденный день.
3. Важным моментом в уходе за кожей является вода. Очень полезно выпивать в день 8 стаканов минеральной воды без газа.
