Супер-скраб для кишечника. С легкостью избавляемся до 11 кг в месяц!

Чтобы результат Вас порадовал, по утрам в течение месяца, употребляйте в пищу очень полезный «скраб».

Вы не только похудеете, но и улучшите цвет лица. Волосы и ногти становятся восхитительными! Живот тает на глазах. Проверено на себе!

Ингредиенты:

5 - ст. ложек овсяных хлопьев;

5 - ст. ложек воды;

1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);

1 - ч. ложку меда;

5 - орешков.

Приготовление:

Овсяные хлопья залить на ночь кипяченой водой.

Утром добавляем в хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок, мед и орехи. Перемешиваем и употребляем тщательно пережевывая.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).