Ученые рассказали правду о кофе, развеяв мифы

Команда американских ученых-исследователей занялись изучением свойств популярного, тонизирующего напитка, родиной которого является Эфиопия. Специалистам удалось развеять ореол мифов, окружающих кофе.

Первым был уничтожен миф о невероятном вреде, который кофе якобы наносить здоровью человеке, включая развитие диабета и других серьезных заболеваний. Как оказалось, диабет способен развиться лишь у тех личностей, которые добавляют в напиток большое количество сахара.

Затем специалисты установили несостоятельность предположения, касающегося бессонницы, причиной которой также называли кофе. Однако ученые настаивают на отсутствие взаимосвязи между этим состоянием человека и эффектами, присущими напитку.

По мнению исследователей, умеренное употребление кофеина не приносит никакого вреда организму человека.