Ученые: Нехватка сна в детстве вызывает алкоголизм

Американские ученые из Университета Питтсбурга выяснили, что качество сна влияет на развитие алкоголизма в будущем. По словам специалистов те, кто в детстве имел крепкий и продолжительный сон, меньше предрасположены к употреблению алкоголя и различных наркотических веществ.

Ученые провели масштабный эксперимент. В нем принимали участие 200 мальчиков 11 лет и их мамы. Мамы ребят заполнили анкеты, в которых были вопросы о качестве и количестве сна их детей. Через 10 лет ученые связались со всеми добровольцами и провели опрос. Выяснилось, что те, кто больше спал, меньше всего употребляют или вовсе не употребляют алкоголь.

Эксперты утверждают, что плохой сон влияет на формирования плохих привычек. Каждый недосыпанный час приближает ранее знакомство с наркотиками и алкоголем.