Новости и события » Общество » Ученые назвали три способа достучаться до себя

Ученые назвали три способа достучаться до себя

Ученые назвали три способа достучаться до себя

Ученые в области психотерапии нашли способы познать собственные уникальные способности. Некоторые методы существуют уже сотни лет, но подтвердить их эффективность удалось лишь сейчас.

Первым, пожалуй, самым лучшим способом является рисование. Специалисты акцентируют внимание на том, что в процессе изображения каких-либо элементов человек не только погружается в бессознательное, но и узнает о скрытом собственном потенциале. Психотерапевты сообщили, что искусства не развивались сами по себе, а определенный тип стал популярным благодаря эффективному применению.

Во время рисования или пения человек познает не только самого себя, но и полностью погружается в творчество, забывая об окружающем. Когда у человека случается горе, то лучшим помощником станет поэзия. Написание стихотворений или же рассказов помогает создать такой образ, какой человек хотел бы видеть в реальной жизни или же наоборот, пожелал бы избавиться от него. Психотерапевты выделили еще два способа, которые являются эффективными для приобретения благополучия - рисунки песком и танцы. В каждом из этих методов важным является тактильная связь. Прикосновения к песку помогают сосредоточиться, а ритм в танцах забыть о невзгодах.


«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

«Google Фото» будет помечать изображения, сгенерированные ИИ

Метка о создании или редактирования изображения при помощи ИИ, будет появляться, при наличии соответсвующей отметки в метаданных файла. «Google Фото» добавят в «Свойства» изображений новый раздел «Информация об ИИ», в котором будет располагаться пометка,...

25 октября 2024
  • Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Доставка из Германии в Украину с сервисом Meest Shopping

    Зарубежный интернет-магазин – это площадка, где можно найти широкий ассортимент качественных и недорогих товаров от известных производителей. Доставка из...

    29 августа 2024
  • Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка: свойства, виды и преимущества

    Тротуарная плитка давно стала неотъемлемой частью городского ландшафта. Она используется не только для обустройства тротуаров, но и для мощения дворов,...

    4 июля 2024
  • Где лечить зубы в Харькове

    Где лечить зубы в Харькове

    Выбор стоматологии - это важный и ответственный процесс, требующий внимательного подхода и учета множества факторов. Пациенты стремятся найти клинику, которая...

    24 мая 2024
  • Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста

    Перевод письменного текста – это процесс перевода текста на другой язык с помощью письменного переноса информации из одного языка на другой с учетом...

    4 мая 2024

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх