Медики рассказали о положительных свойствах рыбалки для здоровья
Специалисты выдвинули гипотезу о пользе рыбалки для здоровья. По словам ученых, полчаса ловли рыбы помогут снизить риск возникновения инфаркта фактически на 50%.
Чтобы подтвердить свои предположения, эксперты провели исследование, в котором задействовали порядка 2500 человек. Возраст участников опроса составил от 65 до 74 лет. Для проведения учений психологи поделили респондентов на три группы, отталкиваясь от степени активности их образа жизни.
Касательно первой группы, ее участники не более четырех часов в неделю уделяли физическим нагрузкам, другие наоборот превышали эту отметку. Третья группа оказалась наиболее выносливой - не меньше трех часов бега или плаванья в неделю.
В результате, представители второй группы имели наибольшую вероятность избежать преждевременную смерть, ведь их активность была умеренной. Такие люди уделяли время пешим прогулкам, рыбалке, уборке и легким тренировкам.
