Ученые: Чтение книг продлевает жизнь человека

Ученые из Йельского университета (Соединенные штаты) рассказали, что регулярное чтение книг способно существенно продлить жизнь человека. Специалисты пришли к подобному выводу вследствие проведенного профильного исследования.

Ученые провели исследование, результаты которого показали, что регулярное чтение книг значительно снижает риск преждевременной смерти. К тому же подобное времяпрепровождение благотворно влияет на психику человека и способствует стрессоустойчивости. Специалисты отмечают, что чтение литературы развивает процессы, которые активизируют мозговую деятельность. В частности подобная умственная нагрузка полезна детям и пожилым людям, в силу возрастных характеристик данных групп.

Мировое сообщество ученых не раз акцентировало свое внимание на благотворном влиянии чтения на человеческий организм. Однако проведенные исследования, подтвердили, что данная умственная нагрузка способна значительно продлить жизнь, за счет активизации скрытых ресурсов в мозге.