Декабрь 2016: в какие дни произойдут магнитные бури?

Магнитные бури негативно воздействуют на состояние здоровья человека, по этой причине врачи рекомендуют заранее узнавать график этих явлений и подготавливать к ним свой организм. График магнитных бурь на декабрь 2016.

Что такое магнитные бури и почему они происходят? Магнитная буря происходит из-за огромных потоков солнечных волн или ветра, которые попадают на нашу планету после вспышек на Солнце. Таким образом, магнитная буря является возмущением магнитного поля части или всей Земли целиком. Буря длится примерно 3 дня, основная ее фаза (самая мощная и опасная) - около 8 часов. 2016 год был полон магнитных бурь, но самая сильная из них была намечена как раз на ноябрь, с 21 на 22 ноября.

Советы врачей на период магнитных бурь. Если вы знаете график магнитных бурь, то стоит к ним готовиться хотя бы за сутки до их наступления, так они не отразятся на организме негативно. Что для этого нужно делать: не употреблять алкоголь, не курить, не употреблять вредной пищи и не переедать, убрать на этот период из рациона кофе и энергетические напитки, а также не переутомляться и избегать стрессов. Кроме этого, если у вас есть хронические заболевания, сердечно-сосудистые или проблемы с давлением, то обязательно держите при себе необходимые медицинские препараты.

Что полезно делать в период магнитных бурь (солнечной активности)? Больше отдыхать, не перетруждаться, употреблять здоровую пищу, пить травяные настои, прогуливаться на свежем воздухе и смотреть только позитивные фильмы и телепередачи. Прогноз магнитных бурь на декабрь 2016:

В декабре 2016 года магнитные бури могут произойти в следующие дни: 3 (средняя), 8 (сильная), 26 (очень сильная и длительная) и 29 (средняя) декабря.