Главные факторы разрушающие сексуальную жизнь

Проблемы в постели семейной пары далеко не всегда появляются из-за того, что кто-то кого-то разлюбил. Причиной угасания влечения могут стать совершенно другие причины, часто, на первый взгляд, вовсе не относящиеся в сексуальной жизни. Какие факторы могут разрушать сексуальную жизнь? Давайте узнаем.

Ссоры

Если ссоры и скандалы в вашей семье не редкость, проблемы в сексуальной жизни так же не за горами. Эти негативные моменты в отношениях отрицательно влияют на взаимосвязь и доверие между партнерами. Потеря понимания в жизни вскоре приводит к угасанию страсти в сексе.

Стрессы

Стрессы подстерегают на каждом углу. И пусть даже незначительные, но они все равно способны отразить на сексуальной жизни. Так, при стрессе повышается уровень гормонов кортизола и адреналина, которые понижают уровень половых гормонов, отвечающих, в частности, за либидо.

Депрессия

Подавленное состояние при депрессии угнетает возможность получать удовольствие от ранее любимых дел и занятий, в том числе и секса. Сообщите об этом вашему лечащему врачу - решить ситуацию помогут антидепрессанты.

Спиртное

Даже рюмка коньяка в день может со временем привести к эректальной дисфункции, что уж говорить о частых «переборах». Поэтому пересмотрите свое отношение к алкоголю и, если есть проблемы, обратитесь к наркологу.

Хронический недосып

Регулярный недостаток сна может спровоцировать сбои в работе любой системы организма, в том числе, и половой. Из-за нарушения гормонального фона, которое сопровождает отсутствие достаточное количеств сна, снижается уровень половых гормонов и, следовательно, сексуального влечения.

Прием лекарств

Если проблемы в постели возникли во время приема лекарств, возможно причина кроется именно в медикаментах. Некоторые препараты способны угнетать сексуальную функцию. К ним относятся средства для понижения давления, противозачаточные таблетки, препараты химиотерапии и против ВИЧ. Сообщите вашему врачу о побочном эффекте и попросите назначить другие лекарства.

Недовольство своим отражением

Если вы не довольны своим отражением в зеркале, то это напрямую отражается на сексуальной жизни. Ведь нелюбовь к своему телу приводит к скованности, зажатости и неуверенности в себе. Поэтому наладит отношения в постели коррекция собственных недостатков и аутотренинги.

Ожирение

При избыточном весе в организме нарушается гормональный баланс, что чревато угнетением сексуальной функции. Более того, из-за лишнего жира нарушается гибкость тела, возникает скованность движения, от чего сексуальные возможности также ослабевают.

Избыток физнагрузок

При усиленных физических тренировках резко и сильно повышается гормон тестостерон. Тоже может происходить и на фоне приема гормональных фитнес-добавок. Избыток мужского гормона напрямую влияет на эректальную функцию, при чем не в лучшую сторону.

Начало менопаузы

У многих женщин на фоне менопаузы угасает сексуальное влечение. В частности, это выражается в прекращении выделения смазки и болях во время полового акта, что возникает из-за гормональных изменений. Решить проблему помогут гормональные препараты.