Топ-8 вкусных и полезных завтраков

Предлагаем подборку вкусных и самое главное полезных завтраков. Выбирай для себя свой.

1. Цельнозерновая каша с ягодами.

2. Нежирный творог с зеленью (может быть на тосте).

3. Белковый омлет с зеленью и овощами.

4. Овсяные блинчики с ягодами.

5. Питательный бутерброд из цельнозернового хлеба с листиком салата и куриным мясом.

6. Сытный салат из авокадо (2 авокадо, вареное яйцо и тертый сыр).

7. Гречневая каша с молоком.

8. Печеное яблоко с рисом, изюмом и орехами.