Похудеть на 50 кг! История писательницы Элны Бейкер, которая когда-то весила 120 кг
Чрезмерный лишний вес - большая проблема для любого человека. Повышенное давление, нагрузка на органы и суставы, быстрая утомляемость, депрессии и прочие негативные последствия заставляют людей с ожирением сидеть на всевозможных изнурительных диетах, глотать таблетки и пить добавки. Чаще всего это становится замкнутым кругом, когда набранный вес возвращается. Но бывают случаи, когда люди успешно избавляются от множества лишних килограммов. Казалось бы - вот она, достигнутая мечта. Но все ли так гладко и радужно в конце пути? Представляем вам историю писательницы Элны Бейкер, которая когда-то весила 120 кг, но смогла избавиться от 50 из них.
"Недавно мой парень пригласил меня в Институт Эсален на побережье Биг-Сюр. Он обозначил это как "спа-отдых", что было далеко не так. Эсален - экспериментальная коммуна, которая занимается моральным состоянием людей. Здесь люди собираются на групповые терапии и медитации, чтобы тело, ум, сердце и душа находились в гармонии друг с другом.
В первый вечер мы отправились на групповые ванны на открытом воздухе, построенные прямо на берегу океана. По пути к месту встречи мой парень, как бы мимоходом, сказал, что эти ванны принимают обнаженными. Я просто остолбенела. Обнаженными? Я не обнажаюсь на публике. Никогда.
Проблема была не просто в красоте тела (а такая проблема у меня имеется). Просто обнаженной я не выгляжу так, как должны выглядеть обнаженные люди. Когда-то у меня было ожирение - 120 кг. В 20 с небольшим я села на диету и избавилась от 50 из них. Казалось, мне нужно было радоваться, но все было не совсем так.
Радость была - я смогла сделать то, что казалось мне невозможным. Но время обратить вспять было нельзя - нельзя было переделать мое тело. Фотографии "до и после" в рекламах - вранье. После потери веса у меня было столько лишней кожи, что я могла лечь на бок и вытянуть ее сантиметров на 15 в любую сторону.
Долгое время я пыталась подтянуть кожу лосьонами и упражнениями. В конечном счете я обратилась к пластической хирургии. Я не пыталась изменить свою внешность, а просто хотела тело, которое могло бы быть у меня, не набери я лишний вес. Большинство этих фотографий были сделаны за месяц до операции, а последняя - два месяца спустя - мое фото "после". Этим фотографиям семь лет. Я подобрала их для этой статьи. Увидев их впервые после стольких лет, я сразу же вспомнила, как я себя чувствовала со всей этой кожей. Как неуверенна была в себе. Как считала, что все изменится к лучшему, когда кожи просто не будет.
В общем и целом у меня было 4 операции. Мне поставили грудные импланты и сделали подтяжку тела. Два года спустя я вновь вернулась в клинику на круговую подтяжку тела. Мне сделали надрезы вокруг всей талии, убрали 15 см кожи и сшили меня обратно. В общей сложности было удалено 4,5 кг кожи. Также мне подтянули бедра: разрезали ноги от коленей до паха и убрали столько лишнего, сколько смогли. Пока раны заживали, мне приходилось целый месяц сидеть в кровати с широко раздвинутыми ногами. Теперь у меня шрам, который проходит вокруг талии, как будто какой-то волшебник разрезал меня пополам. У меня два шрама на ногах - сверху до низу, как на брюках. Но даже пластическая операция не помогла убрать всю кожу полностью. Когда я вытягиваю руки и расставляю ноги в стороны, я все еще выгляжу как белка-летяга. По всей верхней области плеч у меня растяжки, а на руках и внутренней стороне бедер есть отвисшая кожа. Если я наклоняюсь вперед, мои груди свисают, как пустые мешки.
Поэтому я не люблю, когда меня кто-то видит обнаженной".
История этой женщины, которая не принимала и не принимает себя такой, какая она есть (даже после похудения), очень наглядно демонстрирует, что не всегда то, к чему мы стремимся, будет иметь именно тот результат, на который мы надеемся. Резкое похудение оставляет отвисшие сантиметры кожи! Если у вас много лишнего веса, будьте осторожны. Никто не говорит, что худеть не надо. Худеть надо. Но худеть надо в первую очередь для здоровья и правильно, а потом уже для красоты. Тогда и результат будет радовать вас во всех отношениях. Не торопитесь на диету - лучше посоветуйтесь с врачом.
