Американские ученые утверждают, что быстрая ходьба замедляет старение

Американские ученые нашли прямую зависимость между старением и темпами ходьбы.

Так, специалисты Питтсбургского университета доказали, что при быстрой ходьбе процессы старения замедляются, сообщает сайт "Добрый доктор".

В исследовании были изучены данные 35 тысяч пенсионеров. Эксперимент показал, что любители быстрой ходьбы в 91% случаев доживали до 85-летнего возраста.

Только 35% женщин пенсионного возраста, которые ходили медленно, доживали до 75 лет. Такие же показатели были зафиксированы при изучении данных мужчин.

Эксперты, которые занимались исследованием этого вопроса, обнаружили, что зависимость имеет одностороннюю связь. Замедленная ходьба является симптомом нарушения нервной системы, что может свидетельствовать о ряде заболеваний.