Диета одного дня: смешайте чай с молоком и потеряйте до килограмма за один день

Чай имеет ряд полезных для здоровья свойств, независимо от его основных ингредиентов. В сочетании с молоком он может помочь вам сбросить лишний вес.

Рекомендуется использовать зеленый чай с молоком, так как эта комбинация является реальной детоксицирующей бомбой. Кроме того, это поможет вам потерять до 1 кг в день. Отношение чая и молока должно быть 50:50, и вы должны употреблять его за 20 минут до еды. Для достижения наилучших результатов используйте зеленый чай.

Кроме того, эта смесь может очистить организм от токсинов.

Примечание: Не употребляйте смесь более чем два раза в месяц. Кроме того, людям, которые не переносят молоко или имеют проблемы с почками и желчным пузырем, не следует начинать эту диету. А людям, которые страдают от хронических заболеваний, следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начать диету.