Люди с ожирением не могут похудеть из-за завистников - ученые
При желании похудеть многие люди испытывают насмешки посторонних, подрывающие усилия. Ученые попытались найти методы, которые могут помочь пострадавшим обрести нормальный вес и не обращать внимание на недругов.
По словам Линси Помо, работающего доцентом в университете Северной Каролины, есть много ситуаций, когда человек с лишней массой тела пытается похудеть, но часто его старания сходят на «нет» из-за насмешек друзей или сослуживцев, считающих о невозможности данного оздоровительного процесса.
Эксперты провели исследование, для которого пригласили 40 человек, страдающих ожирением. Все они заявили, что знают людей, которые пытались подорвать их стремление и веру в возможность похудеть. Также исследование показало, что респонденты в некоторых случаях использовали методы, которые помогли бы в их проблеме, как в избавлении от дополнительных килограммов, так и возможности не обращая внимания на недоброжелателей. Методы, используемые добровольцами, заключались в рассказах другим людям о своих желаниях и намерениях, прежде чем начать процесс похудения. Также они сообщили о мерах, направленных на сокрытие их образа жизни.
Методы, применяемые для уменьшения дискомфорта, в основном, были сосредоточены на оправдания перемен в поведении. Исследование подчеркивает, как важны отношения к созданию устойчивых изменений в образе жизни, и важность общения в том, как происходят эти отношения.
