Сон помогает сохранить хорошую память

Исследователи при помощи эксперимента на мышах определили предназначение сна. Выводы американских ученых опубликованы в журнале Science.

Как утверждают ученые, сон необходим для того, чтобы забыть одни воспоминания и сохранить другие. Проводилось наблюдение за двумя группами мышей. Одна из них спала, а вторая - нет. У первой группы грызунов количество синапсов в гиппокампе и коре головного мозга, ответственных за обучение и память, уменьшилось по сравнению с бодрствующими мышами примерно на 20 %.

Таким образом нервная система сохраняет наиболее важные воспоминания. Исследователи показали, что за этот процесс отвечает белок Homer1a, содержание которого повышается в организме спящих грызунов.