УБИРАЕМ СОЛИ и РАЗБИВАЕМ «ХОЛКУ»! Как это сделать правильно? Смотрим ВИДЕО
Не стоит недооценивать этот "горбик"! Он способен сдавливать артерии и может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга!
Вдовий горбик, загривок, холка, жировик - это народные названия такой проблемы.
Чаще всего она появляется у женщин после 40 лет, но если вы ведете малоподвижный образ, у вас сидячая работа и вы много времени проводите в неподвижном положении, эта проблема может настигнуть намного раньше..
Проявляйте заботу о себе, ведите активный образ жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Не допустить этого и избавиться от него, если он у вас уже начал проявляться, поможет этот комплекс упражнений!
Начинайте заниматься прямо сейчас, не тратьте времени зря! Смотрите ВИДЕО и присоединяйтесь.
