В Ялте пройдут бесплатные фитнес-занятия, направленные на оздоровление спины и суставов

В Ялте на набережной начинаются бесплатные фитнес-занятия, направленные на оздоровление, укрепление различных групп мышц, а также насыщение организма целебным крымским воздухом. Об этом сообщает турпортал Крыма.

По словам организатора социальных тренировок Натальи Шрамко, программа «Здоровое поколение» работает в Крыму с 2013 года.

«Более трех лет мы стараемся популяризировать здоровый и спортивный образ жизни среди гостей и жителей полуострова, - отметила Шрамко. - Основное направление тренировок - лечебная физкультура».

Ближайшее спортивное занятие будет построено на упражнениях для оздоровления спины и суставов.

«Занятие будет направлено на оздоровление позвоночника, суставов и мышц спины. Мы готовим упражнения, которые все участники с легкостью смогут повторить в домашних условиях», - добавила Шрамко.

Занятие пройдет 18 марта в 11.00 на набережной Ялты, справа от ресторана-корабля «Апельсин».

Организаторы рекомендуют всем желающим запастись спортивным ковриком и водой.

Подробности можно узнать по телефону: + 7 978 739 08 48