Сократитесь на 5 кг, меньше чем за 10 дней и без упражнений! И вот как!
Многие люди пытаются избавиться от жировых проблем не зная, что они на самом деле возникли с синдромом ленивого кишечника. Это происходит потому, что жировые отложения накапливаются в животе и из-за этого организм не в состоянии избавиться от токсинов.
Поскольку эта проблема является довольно распространенной, диетологи рекомендуют этот напиток, который может помочь бороться с синдромом ленивого кишечника.
Этот напиток легко приготовить, но прежде всего, он является очень эффективным.
Лучше всего, что вы не должны заниматься физическими упражнениями - результаты будут по-прежнему положительными.
Вам просто нужно пить этот напиток вместо завтрака и волшебство начнется.
Ингредиенты:
- 100 мл воды
- 300 мл кефира
- 1 чайная ложка молотых семян льна
- 1 чайная ложка какао
- 6 чернослив
- 2 столовые ложки овсянки
Приготовления:
- Залейте 6 чернослив 100 мл воды.
- Подождите в течение 10 минут.
- Возьмите другую миску и смешайте овсяные хлопья, какао и семена льна.
- Добавьте 300 мл кефира в смесь и хорошо перемешайте.
- Затем нарезать чернослив и добавить его в смесь.
- Оставьте смесь на ночь и пейте напиток утром вместо завтрака.
** Примечание: В течение одного месяца вы будете терять до 3-5 кг жировых отложений в области живота.
