Каждый день этот мужчина съедал несколько яиц, килограмм стейка, рыбы и курицы. Вот КАК он выглядит сейчас
Когда в 2012 году Аластер Уилсон увидел на весах цифру 127 килограмм, он решил, что пришло время для перемен. На тот момент ему было 20 с лишним лет - лучшие годы его жизни, - подумал Аластер и понял, что не хочет тратить их впустую. Лишний вес обременял его не только физически, но и психологически.
Поначалу собраться и записаться в спортзал казалось непосильной задачей. Но как только у Аластера появилась четкая цель, он твердо решил: пора худеть и становиться атлетом! Изменение рациона оказалось еще большим вызовом для Аластера: "Раньше мое питание меня вполне устраивало, в основном оно состояло из продуктов, которые было легко приготовить. Я не следил за собой, но мне удалось изменить свою жизнь".
Сегодня 28-летний мужчина выглядит как фактурная стальная статуя: вес молодого отца составляет около 80 килограммов чистых мышц. Аластер доволен тем, как он выглядит. Глядя на эти фотографии до и после, трудно поверить, что он проделал такой непростой путь...
В чем его секрет? Хороший мясник.
Без своего мясника, утверждает Аластер, он никогда бы не достиг подобных результатов.
Чтобы увеличить свою мышечную массу, Аластеру необходимо было есть большое количества белка. Его дневной рацион составлял шесть яиц в день, почти полкилограмма стейка, столько же рыбы и курицы. Такое питание было не только обширным, но и довольно дорогим.
Но кроме того Аластер не хотел употреблять плохое мясо, которое бы не содержало достаточное количество питательных веществ или даже белка. Поэтому он отправился на поиски поставщика продуктов. Так он познакомился с местным мясником Аланом Эллиотом.
Аластер начал скупать у него мясо по сниженной цене, в обмен на что стал рекламировать мясника на соревнованиях по бодибилдингу, своей работе, в спортзале и социальных сетях. Довольно необычная сделка, согласитесь...
История Аластера наглядным образом демонстрирует, на что способны люди, если неустанно следовать поставленной цели. Вы в силах полностью изменить не только свою жизнь, но и свое тело. Как только вам удастся достичь небольшого прогресса, вы получите невероятный заряд положительных эмоций и поддержку от близких людей или даже своего мясника!
