Ученые озвучили секрет долгой и здоровой жизни

Ученые озвучили секрет долголетия и отличного здоровья. Оказывается, он достаточно прост.

Специалисты настоятельно рекомендуют мыслить и действовать только с позитивным настроем. Только в этом случае человек может рассчитывать на долгую и здоровую жизнь.

Так, по словам ученых, люди-оптимисты не смотрят на возникающие проблемы как на унылую закономерность и тупиковую ситуацию, поэтому они не склонны впадать в депрессию и, как следствие, негатив не отражается на их организме. Соответственно, здоровье таких людей находится в отличном состоянии. При этом их эмоциональный фон также стабилен, что способствует здоровью и долголетию.

Специалисты отмечают, что иммунная система человеческого организма способна легко противостоять множеству заболеваний только если его владелец весел и полон энергии. При этом медики отмечают, что зачастую среди этих людей встречается гораздо меньше сердечных болезней и имеется нормальный уровень сахара в крови.