Большинство людей допускают эту ошибку, когда хотят остановить кровь из носа. Вот что НУЖНО делать на самом деле
Носовые кровотечения - это очень распространенная вещь. Часто они случаются из-за травм, перемены давления или холодного воздуха. Сосуды стенок носа очень хрупкие и расположены близко к поверхности, поэтому их легко травмировать.
Как быстро остановить носовое кровотечение?
- Никогда не откидывайте голову назад! Так кровь попадет в горло, и вы можете захлебнуться. Кроме того, попавшая в пищевод кровь может привести к тошноте и рвоте!
- Сядьте или станьте прямо и немного наклоните голову вперед.
- Зажмите ноздри пальцами и дышите ртом.
- Не глотайте и не говорите.
- Зажимайте ноздри 5-10 минут.
- Если есть возможность, приложите к носу лед или что-нибудь холодное.
- После того, как кровотечение прекратилось, не высмаркивайтесь и избегайте физических нагрузок в течении как минимум часа.
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ! НУЖНО ВЫЗЫВАТЬ СКОРУЮ, ЕСЛИ:
- носовое кровотечение обильное;
- кровотечение не прекращается в течение 30 минут;
- вы чувствуете слабость и головокружение, ощущаете, что вот-вот потеряете сознание.
Если у вас часто бывают носовые кровотечения - это повод обратиться к врачу, так как это может быть симптомом более серьезного заболевания.
Поделитесь этой важной информацией со знакомыми!
