Диетологи рассказали как нужно пить, чтобы не стать алкоголиком
Диетологи рассказали как нужно пить, чтобы не стать алкоголиком. Алкоголь напрасно демонизируют, ведь при правильном употреблении он может стать ангелом.
Задача спиртосодержащих продуктов вовсе не в том, что упиться до свинского состояния. Если же человек преследует эту цель - скоро в зеркале он увидит пьяницу. Настоящая цель алкогольных напитков - помочь человеку расслабиться и отметить знаковое событие. Древние эллины считались пьяной нацией. Они чествовали Бога Диониса вакханалиями и пьяными безумствами, но при этом им удалось не спиться. В ситуации со славянскими народами ситуация прямо противоположная. Употребления алкоголя превращается в алкоголизм в тот момент, когда оно не приносит удовольствия, а становиться болезненной необходимостью. Специалисты дали несколько советов, которые помогут превратить алкоголь в друга.
Алкоголь должен быть качественным. Не стоит покупать литрами сомнительную бормотуху. Употреблять нужно только хорошие марочные напитки. Если в итоге человек хочет просто опьянеть, ему не важно, что пить - дорогой пятизвездочный коньяк или технический спирт, но качественный алкоголь имеет два существенных отличия: он действительно имеет вкусовое разнообразие, позволяющее получить удовольствие и стоит дорого (отличный способ пить умеренно). Не стоит удивляться, что дороговизна - это преимущество. Насладиться вкусом, когда напиток стоит дешево у вас не получится. И только под влиянием кошелька у вас появиться стимул растянуть удовольствие.
Алкогольные напитки нужно коллекционировать. Для того, чтобы не превратиться в пьяницу - начните наполнять бар алкоголем. Никакого парадокса здесь нет, так как ни у одного алкоголика вы не увидите полных бутылок. После покупки 1-2 бутылок марочного алкоголя остановиться сложно, да и не нужно. Когда соберутся гости, вам не придется сломя голову бежать в круглосуточный магазин, торгующий напитками сомнительного качества. Пополните свою алкогольную коллекцию джином, ромом, водкой и ликером. После начните покупать "оттеночные" ликеры для составления коктейлей. Именно умение составлять коктейли отличает ценителей алкоголя от обычных алкоголиков. Само чувство, что у тебя полный бар наполняет человека удовлетворением и спокойствием. ведь он может опустошить свои запасы, когда ему заблагорассудится. Но каждый раз тебя останавливает желание сделать коллекцию еще более полной и прикупить бутылочку-другую элитного напитка. В противном случае, вы просто побежите в ликеро-водочный, чтобы удовлетворить сиюминутную нужду.
Алкоголь нужно разбавлять водой. Традиция пить вино, разбавленное водой, пришла к нам из Древнего Рима. После галльской кампании Цезаря, вошло в моду пить чистое вино. Однако и поныне американцы, шотландцы и британцы мешают с водой дорогой алкоголь. Делается это, как ни странно, для того, чтобы подчеркнуть вкус напитка. Иногда распитие "чистой" водки по-пацански ничем не круче употребления джина со льдом в пропорции 1:1.
Пейте плотные коктейли. Когда ваш бар наполнен элитным алкоголем, важно не растратить его впустую. Чтобы не мучиться на следующее утро от жестокого похмелья, попробуйте увеличить плотность коктейля. Самый распространенный вид плотного коктейля "Белый русский". Для его приготовления нужно немного водки, чуток кофейного ликера и еще меньше сливок. Питься он будет достаточно долго и невелик шанс, что вы тут же захотите добавки. Также он нейтрализует "заспиртованность" вашего организма. Выпив такой напиток, человек быстро развеселится, но долго будет оставаться трезвым.
Любителям пива нужно пить крафт. Нельзя отнять у простого пива его достоинства - доступности. Но коммерсанты, торгуя этим дешевым напитком, преследуют далеко идущие планы обогащения. В виду низкой плотности люди покупают не менее трех литров пива, чтобы насытиться. Вкуса при этом уже никто не чувствует, да и что греха таить - его там просто нет. Крафт качественно отличается от пива. Он более дорогой, утонченный и сытный. При этом крафт помогает избавиться от пивного алкоголизма и превратить распитие пива в искусство.
