Ученые: Свежие фрукты помогут в профилактике диабета

На примере китайцев ученые продемонстрировали самый простой способ профилактики диабета. Выяснилось, что снизить риск этого заболевания могут свежие фрукты.

Исследователи из Китая и Великобритании в течение семи лет проводили исследования, в которых приняли участие до полумиллиона пациентов. Результаты эксперимента удивили специалистов. У людей, которые употребляли в пищу свежие фрукты, риск заболевания снижался на 12%. Те же, кто уже болеет диабетом, уменьшали риск смертельного исхода на 13-28%.

Чудодейственность фруктов ученые объясняют содержанием в них полезных минералов и микроэлементов. Их заслуга также и поддержание в организме кислотно-щелочного баланса. Фрукты способствуют выведению шлаков, укреплению сосудов и предупреждают преобразование клеток.

Это открытие идет вразрез с рекомендациями врачей, которые не советуют пациентам с диабетом употреблять в пищу фрукты. Исследователи отмечают, что свои тезисы докажут еще рядом испытаний.