Диетологи рассказали о невероятных свойствах изюма
Ученые открыли невероятную пользу изюма для здоровья человека.
По их словам, этот сухофрукт обладает уникальными свойствами, которые оказывают положительное влияние на организм.
Диетологи установили, что изюм полезен для центральной нервной системы. По словам специалистов, он не только улучшает память, но и стимулирует мыслительный процесс.
Стоит отметить, что особенно сушеный виноград полезен для школьников и студентов. Ученые рекомендуют детям и подросткам употреблять этот сухофрукт регулярно.
Диетологи подчеркнули, что перед контрольной или важным экзаменом необходимо съесть не менее горсти изюма, так как он поможет повысить концентрацию внимания.
Вместе с тем, специалисты заявили, что некоторым людям следует остерегаться чрезмерного употребления этого продукта. Так, по их словам, от изюма лучше отказаться беременным женщинам.
