Ученые назвали ночную работу убийцей клеток мозга

Работа по ночам убивает клетки мозга, заявили ученые, которые провели масштабное исследование на лабораторных животных. Оказалось, что у грызунов, которые не спали в ночное время суток, массово отмирали клетки головного мозга. Восстановить их не было шансов.

Итак, суть эксперимента состояла в следующем. Подопытных грызунов разделили на три группы. Первая вела нормальный образ жизни с полноценным сном. Вторая спала короткими промежутками. Третья же не спала по ночам, но отсыпалась днем. В конце эксперимента только первая группа показала здоровые результаты.

Что касается остальных грызунов, то вторая группа сначала показывала блестящие результаты: мозг крыс стал вырабатывать больше белка. Когда неправильный сон вошел в привычку, мозг прекратил процесс создания питательного вещества, и стал разрушаться. То же самое и со второй группой. Работа по ночам стала настоящим киллером для клеток мозга. Ученые пришли к выводу, что человеческий организм сможет приспособиться к разным условиям, но на непродолжительное время.