Полезный салатик для тех, кто на диете: 5 минут и готово!

белки - 5.65; жиры - 3.77; углеводы - 3.17

Ингредиенты:

зеленая фасоль - 400 г

яйца - 4 штуки

1-2 зубчика чеснока, очищенных

Натуральный йогурт по вкусу

Приготовление:

Яйца отвариваем вкрутую, очищаем и нарезаем зеленую фасоль. Воду закипятить, посолить по вкусу, добавить фасоль и отварить до мягкости (5-10 минут). Окунаем готовую фасоль под струей холодной воды. Перекладываем в салатник, добавляем выдавливаем чеснок и нарезанные яйца с фасолью.

Солим по вкусу и заправляем йогуртом.

Приятного аппетита!