Как защитить себя от чужой негативной энергии? 5 незаменимых правил
Как бы вы не старались, но избежать абсолютно всех людей, которые излучают негативную энергию, просто невозможно. И все же, это совсем не означает, что вы обречены на вечные муки в компании этих индивидов. Вам нужно лишь научиться правильно взаимодействовать с их негативом. Как это сделать? Вот вам 5 правил.
1. Не обращайте внимания на слова. Если у вас есть знакомые, которые при встрече тут же начинают взваливать на вас весь багаж своих проблем, то вам действительно стоит научиться фильтровать их рассказы. Будьте смелее, если чувствуете, что на вас собираются выбросить тонну негатива, то попросту скажите человеку, что вы сегодня не в настроении для бесед. Это будет резко, но зато честно. Если же диалога не избежать, то просто думайте совершенно о другом. Так вы сможете оградить себя от отрицательной энергии.
2. Помните, что вы не должны всем угождать! Не пытайтесь подстраиваться под людей, ведь вы должны быть самой собой. Только так вы сможете выстроить сильное биополе, которое не подпустит к вам недоброжелателей. Вы не обязаны всем нравиться.
3. Научитесь говорить "нет". Будьте добрым и отзывчивым человек, но никому не позволяйте "ездить" на вас. Есть четкая грань между щедростью и состоянием, когда вас явно используют. Если в вашей жизни появился человек, который с каждым разом увеличивают список своих требований к вам, то стоит остановить его и показать, что есть четкая грань, которую не стоит пересекать.
4. Побольше гуляйте на природе. Вы удивитесь, но свежий воздух действительно очищает вашу ауру и эмоциональный фон. Научитесь наслаждаться гармонией с природой, медитировать и отпускать весь негатив. Дышите глубже, ведь дыхание увеличивает циркуляцию крови.
5. Возьмите на себя ответственность за свои мысли и эмоции. Вселенная посылает в вашу жизнь людей, чтобы испытать вас. Если вы не в состоянии справиться с энергетикой какого-то человека, то вы попросту не можете пройти свое испытание. Никто не имеет над вами власти! Как только вы это поймете, то тут же научитесь справляться с любыми оппонентами.
Вы должны заботиться о своей энергетике, а не о чужой. Поэтому, встречая неблагоприятного человека, вам нужно тут же усиленно начинать работать над собой, чтобы не попасть под влияние. Прислушавшись к нашим советам, вы обязательно справитесь с этим!
